Wir haben die Chance genutzt, uns gemeinsam mit unseren Kindern noch einmal zu verändern, raummäßig zu vergrößern, bevor wir uns alleine dann wieder verkleinern. ;-)

Wir sind umgezogen – von Liesing nach Leopoldsdorf bei Wien, das sind 15 Autominuten und dennoch ist es ein ganz anderes Leben: von recht vielen Menschen zu ganz wenigen, vom Stadtrand aufs Land, von einer schönen Wohnung in ein schönes Haus, vom hügeligen Weitblick zum flachen Seeblick, von der unmittelbaren Infrastruktur über dem Einkaufszentrum zum Einkauf mit dem Fahrrad, beim Bio-Pferdehof, … Ich liebe Veränderung, doch ich muss zugeben, dass mir diese ‚Entwurzelung‘ dieses Mal ganz schön zugesetzt und auch eine Weile gedauert hat. … Weiterlesen →

… begleitet mich schon seit Jahren und jetzt erspart es mir mind. einen Einkauf pro Woche! Ich bin ein sehr großer Biohof Adamah-Fan seitdem ich den Begründer dieses tollen Unternehmens, Gerhard Zoubek, bei meinem Podcast-Interview persönlich kennengelernt habe. Weiterlesen →

Ich habe letztes Jahr die Chance bekommen, bei dem tollen Herzensprojekt von Stephanie Fromm mitzumachen – einem tollen Dankbarkeitstagebuch mit inspirierenden Impulsen für ein glücklicheres und gesünderes Leben. Dankbarkeit ist aus meiner Sicht der Schlüssel zu dauerhaftem Glücklichsein. Sich daher täglich daran zu erinnern ist so unglaublich wertvoll. Stephanie hat ihre Bücher besonders zusammengestellt: Jedes der 3  vorgefertigten Bücher hat 218 Seiten, es begleitet dich 5 Monate lang, hat 4 tägliche Fragen, einen motivierenden Tracker, die 5 Impulsthemen und ist in liebevollem Design gestaltet. In meinem Impuls-Beitrag geht es ums Human Design – Erkenne deine Einzigartigkeit und ich bin im grünen, vorgefertigten Band (Lebenskraft) gemeinsam mit Lebenskraft, Stressmanagement, Reconnect! und achtsamer Ernährung!

Stephanie macht heuer eine tolle *OSTERAKTION* für Österreich, wo du jedes der 3 Bücher (grün, gelb oder rot) für € 19,90 pro Buch PORTOFREI erwerben kannst, wenn du bist zum 10.4.2022 bestellst! Weiterlesen →

Wenn du in deinem Chart das Tor 18 auf irgendeine Weise definiert hast (ich sehe das sehr oft), dann lies‘ dir diesen Beitrag durch und spür‘ nach, womit du in Resonanz gehst! … das ist sehr hilfreich, du wirst es sehen – hier geht es um gesellschaftliche Muster, die uns alle betreffen! ;-)

Solltest du noch nie eine Analyse deines Human Design Charts gemacht haben, so lege ich dir diesen Gedanken sehr ans Herz. Es ist ein sehr erkenntnisreiches und hilfreiches ’sich selbst betrachten‘ und du kannst gerne eine Sitzung bei mir buchen! Gerne gebe ich dir als Newsletter LeserIn auch Rabatt! Schreib‘ mir bitte einfach … gsirotek@icloud.com

Ich freue mich, DICH auf diese Weise (wirklich) kennenzulernen! :-) Weiterlesen →

Birgit Steinacher traut sich, ihre Leidenschaft und ihre Gabe jetzt auch in der Selbstständigkeit zu leben. Sie war jahrelang Kleinkinderbetreuerin und hat ihre herrlichen Shiatsu-Behandlungen nur Abends oder am Wochenende gegeben. Jetzt möchte sie Vollzeit für ihre KlientInnen da sein. Das sind tolle News und da ich ihre Behandlung so sehr liebe, möchte ich sie dir auch nicht vorenthalten – jetzt wo Birgit mehr Zeit hat. Ich habe sie um ein Kennenlernangebot für meine NewsletterleserInnen gebeten und voilà: bis Ende April 2022 kannst du die Stunde für € 75,- statt danach für € 85,- bei Birgit buchen, wenn du dazu sagst, dass du meine Newsletter-LeserIn bist.  Weiterlesen →

Ich habe die Firma BioBär das erste Mal durch meine Schwägerin kennengelernt, als sie mir ein flüssiges Waschmittel geschenkt hat und sagte: „Schau‘ das ist eine neue Firma mit einer tollen Philosophie, das gehört unterstützt!“ Ich fand das Waschmittel damals sehr gut, bin aber aus Bequemlichkeit und Gewohnheit wieder zu dem Biowaschmittel von BIPA, DM oder Denns zurückgekehrt.  Weiterlesen →

Ich habe vor einem Jahr Ingeborg Kobza durch Zufall kennengelernt, als ich bei Lauretana anrufen wollte, um dieses ‚leichte‘ und damit zum Entschlacken ideale Mineralwasser in Glasflaschen zu mir nach Hause zu bestellen! Die Telefonnummer war ohne Ländervorwahl angegeben und damit landete ich bei Inge. Sie meldete sich mit einer jungen und fröhlichen Stimme und war sehr freundlich, sodass mein Fehlanruf zu einem interessanten und unterhaltsamen Gespräch wurde und wir feststellten, dass wir uns gut verstehen könnten. Da ich ein Faible für ältere Menschen habe und mich gerne mit ihnen unterhalte, verabschiedeten wir uns mit der Idee, dass ich Inge demnächst einmal besuchen komme. Weiterlesen →

Die beste Gesundheitsvorsorge ist es, sein Immunsystem und damit seinen Darm zu stärken. In der TCM ist das schon so lange bekannt und auch in unserer westlichen Welt, wird immer mehr anerkannt, welch‘ wichtige Rolle die Darmgesundheit für unser Wohlbefinden spielt. In meiner TCM-Ausbildung vor mehr als 20 Jahren lernte ich, dass im Idealfall, immer vor den jeweiligen Jahreszeiten der Darm unterstützt werden sollte, also 4x im Jahr in den sogenannten Dojo-Zeiten, den Übergangs- und Entlastungszeiten zwischen Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Weiterlesen →

Meine liebe und sehr kreative Freundin Christine Refle ist Kunsthandwerkerin und macht sehr schöne und vor allem praktische Dinge aus hochwertigem Filz. Mit ihren Kunstwerken hat sie jedes Jahr einen Stand am Christkindlmarkt am Karlsplatz, so wie auch heuer! Weiterlesen →

Die Sprüche „Dankbarkeit ist das Gefühl, wenn sich das Herz erinnert“ von Laura Seiler oder „Nicht die Glücklichen sind dankbar, sondern die Dankbaren glücklich“ von Francis Bacon zeigen sehr schön, wie kraftvoll und beitragende es ist, sich täglich darauf zu fokussieren, was man hat und wofür man dankbar ist! Ich mache das schon seit Jahren und lese in Zeiten, wo es mir nicht so gut geht auch in meinen Büchern nach – das hat mir schon oft sehr geholfen! Weiterlesen →