Spargel – leicht, lecker und gesund

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Den einheimischen Marchfelderspargel gibt es bei uns ca. 8 Wochen lang – von Ende April bis Mitte Juni. Spargel regt die Nierentätigkeit an und sorgt somit für eine entwässernde und entgiftende Wirkung. Aus Sicht der TCM hat er einen direkten Bezug zu Lunge und Blase, er tonisiert unser YIN und wird daher sehr gerne bei trockener Lunge, trockenem Husten, Husten mit zähflüssigem Schleim, aber auch bei trockener Haut, trockenheitsbedingter Verstopfung und Blasenentzündung empfohlen. Spargel ist thermisch leicht kühlend, und schmeckt süßlich bitter. Weiterlesen

Ertappst du dich auch des öfteren, dir selbst oder auch anderen etwas beweisen zu wollen?

Mach‘ das bitte nicht!
Vor allem dann nicht, wenn du in deinem Human Design ein offenes, also nicht definiertes Herz- bzw. Egozentrum hast …

Kennst du das? Du setzt dich unter Druck, um bis zu einem gewissen Termin deine Ziele erreicht zu haben, vergleichst dich mit anderen und setzt dich damit schon ganz automatisch in Konkurrenz? Ich kenne das sehr gut und habe alles mögliche gemacht, um meinen Selbstwert ‚aufzupolieren‘ – egal ob im Beruf, in meiner Familie, … Damit habe ich mich aber immer nur schlechter gefühlt. Eine Spirale nach unten begann und letztendlich half‘ mir die Innenschau. Weiterlesen

Wir umwandern Wien weiter ‚rundumadum‘!

Wir, das ist ein Trupp toller Frauen, die durch hajoona miteinander verbunden sind, haben letztes Jahr beschlossen, gemeinsam etwas zu schaffen. Es sollte mit Bewegung und Spaß zu tun haben und ein messbares Ziel! Also kam uns ‚WANDERN‘ in den Sinn und die Idee, den 120km langen ‚rundumadum‘ Wanderweg zu gehen, der Wien umkreist! Gesagt, getan … wir haben uns T-Sirts anfertigen lassen und sind konsequent jeden Monat 1-3 Etappe gegangen. Weiterlesen

Was macht Human Design NICHT?

Ich beschäftige mich seit Februar 2021 sehr intensiv mit Human Design und beleuchte es auch von verschiedenen Seiten, schaue mir Originalinterviews mit Ra Uru Hu an, ich übe, lerne und staune! :-)))

Dabei habe ich aus heutiger Sicht eines erkannt … Human Design per se macht dich nicht schöner, klüger, erfolgreicher, es trifft nicht deine Entscheidungen und sagt dir nicht die Zukunft voraus, auch gibt es dir keine detaillierte Anleitung für dein Leben! Weiterlesen

Ich trinke meinen green coffee seit ca. 4 Jahren jeden Morgen!

… und er tut mir soooooooo gut! :-)
Ich freue mich jeden Tag auf dieses Morgenritual und genieße es!

Er fühlt sich warm und wohlig an und macht mich augenblicklich klar und wach. Dieses Gefühl hält auch bis zum Nachmittag an! Ich war nicht mehr krank seitdem ich ihn trinke, habe eine andere, intensiverer Körperwahrnehmung, weiß noch schneller, was mir gut tut und was nicht – auch wenn ich das manchmal einfach ignoriere! ;-) Weiterlesen

Wo und wie lebst du deine Prinzessin heute?

Wenn du dich auf Seminaren oder auch so mit dir, deinen Wünschen, deinem Weg,…  beschäftigst, kommt ja oft die Frage: „Was wolltest du eigentlich als Kind werden?“.

Ich konnte diese Frage nie wirklich seriös beantworten, weil mir immer sofort „Prinzessin“ in den Sinn kam und ich das früher natürlich sofort abtat. Durch Human Design, das mich ja vor ein paar Monaten wie ein Blitz ‚gefunden‘ hat, begann ich stückchenweise meinen Impulsen und meinem Bauchgefühl in erster Instanz zu vertrauen. Weiterlesen